SN6807 - Arthrose et activité physique
Contenu
- Comprendre l’arthrose et les symptômes associés. Mythes et réalité.
- Faire la différence entre activité physique et sport. Quels sont les bénéfices de l’activité physique ? Comment intégrer l’activité physique dans son quotidien sans bousculer ses habitudes ?
- Les solutions du futur : comment mon téléphone peut m’aider à être plus actif ! L’application PIANISSIMO
Il est recommandé aux participants d’apporter GSM et / ou tablette.
