SN6511 - Cours de santé en cuisine : Quelle alimentation pour préserver et optimiser la mémoire ?
Contenu
- Des études scientifiques nous montrent que changer son alimentation et son mode de vie pourraient protéger le cerveau du vieillissement.
- Comment améliorer cette santé du cerveau en optimisant :
- la concentration ;
- la créativité ;
- la mémoire ;
- le bien être ;
- etc.
Notes
La formation offre une dégustation des plats cuisinés tout au long du cours ainsi qu'à emporter. Veuillez s.v.p. nous renseigner sur les allergies et intolérances éventuelles.